Студия Равновесие Осознанность и практики осознанности: что это на самом деле
Нужны ли были практики осознанности раньше Были времена, когда люди жили гораздо более простой жизнью чем сейчас. С одной стороны, не было такого разрыва между душевной интересной жизнью, как сейчас. Даже в зажиточных семьях было много физической активности, не говоря уже о простолюдинах, где доля ручного труда была просто огромной. С другой стороны, не было …
