Рубрика «Илицюань»

За что я люблю Цигун Илицюань 5

причина 5 опорно-двигательная. В своей практике я часто замечаю в людях совершенно катастрофическое рассогласование между психикой и телом. Вроде бы здоровые, красивые, успешные люди оказываются абсолютно неструктурированными, непластичными, зажатыми. Никак не объяснимая привычка задирать подбородок, наклонять голову вперёд, оттягивать плечи и таз назад, стоять на ногах с перевыпрямленными коленями и разведение носков врозь что при …

За что я люблю Цигун Илицюань 4

Причина 4. Досуговая. В своей практике я неоднократно сталкиваюсь с тем, что парадоксальным образом современному человеку оказалось нечем себя занять. Мы живём в эпоху пресыщения. Информационного, потребительского, культурного, смыслового. Интернет дал доступ фактически ко всему миру сразу. Но в этом есть и опасность — человек за довольно короткий период в некритичной погоне за тем, что …

За что я люблю Цигун Илицюань 3

цигун илицюань очень полезный

Причина 3. Я бы назвал вопрос личных границ одной из главных наших национальных бед. Огромная ли территория тому виной, поколения, выросшие в коммуналках, разгильдяйский и бесцеремонный характер — не знаю. Огромная масса людей не чувствует ни своих границ, ни чужих. Как следствие — такие люди буквально влезают в других, а потом удивляются, почему вдруг их …

За что я люблю Цигун Илицюань 2

Равновесие цигун

Причина 2. Общесоматическая. Даже самые упёртые сторонники доказательной медицины не могут игнорировать сугубо биологический факт, что здоровье в целом зависит от гомеостаза — динамического равновесия живой системы. Так вот, цигун чжунсиньдао илицюань — это одна из лучших методик для освоения чувствования и поддержания гомеостаза. И для принятия своевременных мер в случае его нарушения. Практика столбового …

За что я люблю Цигун Илицюань 1

Причина 1. Диагностика. Ну, можно и безусловно любить, но я специально хочу объяснить детали. Итак, во-первых, я люблю цигун чжунсиньдао илицюань профессионально. Немногие системы имеют такое широкое терапевтическое применение. Диагностика. Система имеет «защиту от дурака». То есть, ни пограничник, ни тем более человек в психотическом регистре не задержится на тренировках вообще. Совсем. А выраженный невротик …