Телесный клуб.

Приглашаю тебя в путешествие
к себе настоящему, к себе более счастливому, энергичному, вдохновлённому! 

Телесный — о чем он?

Он о глубине!
Слушать и слышать себя: ритм своего сердца, дыхание.
Чувствовать расслабление, спокойствие, тишину.
Понять и принять свое тело, заметить его и погрузиться в твой прекрасный «дом».
Осознать, что возМОЖНО всё!

Он о доверии!
Доверять себе, своим внутренним смыслам, ценностям.
 доверять другим, позволить прикоснутся к себе!
Доверять окружающему миру и людям, увидеть взаимосвязи, причины и следствия

Быть собой настоящим!
Быть разным: не совершенным, сомневающимся, добрым и злым, боящимся и храбрым, хорошим и плохим, не довольным, недопонятым, недолюбленным, недообнятым…, но
ТОЛЬКО собой, ЖИВЫМ!
Знающим чего по-настоящему хочется и что нужно для этого делать!

Я буду сопровождать тебя и поддерживать,
помогать открыть то, что внутри просит быть проявленным. 

Приходи! Ты почувствуешь теплоту, душевность, сердечность, здесь светло, легко и спокойно. 

Что мы делаем?
Дышим, учимся расслабляться, слышать своё тело, честно говорим о важном, двигаемся, как чувствуем (статика, йога,  танец и многое др.).

Отзывы внизу.

Курс состоит из 10 встреч.
При оплате 5-ти сразу — стоимость
750 р. за одно занятие.
Разовая оплата 850 р.

Набор в новую группу
в среду с 18.30 до 20.30
в студии телесно — ориентированной терапии «Равновесие» @ravnovesie_kaluga
Труда 33.

Донабор в сб. с 14.00 до 16.00
В релаксационной студии «Сакура»
Никитина 41
@relaxstudiosakura

Запись по тел. +79208784224
Ваш психолог, специалист по душевному равновесию Светлана Степанова