Телу время!

Телу время!

Тренинг ТЕЛУ ВРЕМЯ!

 

Мы ждём вас на занятия каждый понедельник в 19:00.

Найдите ТЕЛУ ВРЕМЯ!

Чтобы

⚠️Свободно дышать и звучать

⚠️Понимать сигналы тела

⚠️Научиться расслабляться и мобилизоваться

⚠️Управлять своими эмоциями

 

На занятиях вас ждут телесные, дыхательные упражнения, упражнения для голоса и снятия блоков, мимическая гимнастика, релаксационные практики и упражнения для хорошего самочувствия и снятия тревожности.

Занятия ведут Анна Борисова и педагог по вокалу — Ольга Никитина

The event is finished.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.